אחרי לידה

אחרי לידה. מה צמד המילים מעורר בך?
בשבילי צמד המילים מזכיר לי תקופה.
תקופה מאתגרת, מלאה בבליל של רגשות.
תקופה קסומה. תקופה עייפה.
תקופה של גילויים חדשים.

ואשאל עוד שאלה,
כמה זמן לדעתך נמשכת תקופת "אחרי לידה"?
לפי התורה תקופת ההחלמה אחרי הלידה נמשכת שנתיים.
אבל כשאני מתשאלת אישה על הלידה שלה, גם אם עברו שנים מאז הלידה האחרונה שלה, לעיתים היא תספר לך על דברים שסוחבת איתה עד היום…
מה שאומר שתקופת "אחרי הלידה" יכולה להימשך שנים.

אחרי הלידה אנחנו סוחבות עייפות, חולשה. לוקח לגוף לחזור לעצמו.
השינויים ההורמונלים משפיעים עלינו. יש נשים שיגלו סימפטומים חדשים- אם זה בעור, בנראות החיצונית, בחולשה, בדכדוך.
אימהות שמניקות ייתקלו גם הן בסיטואציות שונות- כמו גודש, דלקת, מיעוט חלב ועוד.

בקליניקה שלי אני פוגשת נשים אחרי לידה ונותנת להן מענה.
אם זה מענה לכאבים, לחיזוק הגוף, לתזונה מיטיבה, לשיקום הנפש אחרי הלידה, לשיקום הגוף.

גם את אחרי לידה?
מוזמנת לתת לעצמך שעה בשבוע, ולבוא להתחזק ולהיטיב עם עצמך.
את יכולה לבוא גם עם הבייבי החדש. (אני יודעת כמה לא פשוט להשאיר אותם💓)