לכל החיים!

---

הייתי שם במקום הזה, של חיים מלאי סטרס, מתח והישגיות
פעלתי ללא הפסקה כדי להשיג לעצמי חיים משמעותיים, מציאות שתגרום לי להרגיש טוב יותר.
בפועל מה שקרה זה שהגוף שלי התחיל לאותת שזה לא מתאים,
במקום להנות מהחיים שלי הרגשתי חוסר שביעות רצון,
במקום להיות נוכחת ולהנות מהרגע, חשבתי על העתיד ומה עוד יבוא,
מה שהביא לתחושות מתח, חרדה, סטרס, בדיוק הפוך ממה שרציתי.

גם בקליניקה אני פוגשת הרבה נשים באותו מצב,
המתח שמנהל אותן ביומיום, מפריע להן להנות מהרגע, גורם לתחושות חרדה, סטרס, קושי לחיות מתוך נוכחות ומשמעות, מרגיש כאילו אין מוצא, המתח נמצא בכל מקום.
גורם לכאבי שרירים במקרה הטוב,
ובעיות בריאותיות אחרות במקרה הרע…
וכולן רוצות לעשות שינוי ולחיות בר(ו)גע.

אז למה שלא נעשה את זה יחד?

איך זה עובד?
* 2 פגישות זום בהתחלה ובסוף להיכרות ויצירת קשר עם שאר המשתתפות.
* בכל יום מא'-ה' את מקבלת משימה קטנה פשוטה, שלוקחת דקות בודדות.
שישי-שבת מוקדשים למנוחה והטמעה.
* קבוצת ווצפ משותפת לשיתוף ותמיכה, כי ביחד קל יותר לעשות שינוי.
את פועלת בכל יום ומתרגלת כלים שונים שיישארו איתך לכל החיים
ויאפשרו לך לחיות בר(ו)גע.

איך תרגישי בסיום התכנית? >>

מה זה דורש ממך?
להתחייב למלא אחר המשימות מידי יום, להקדיש כמה דקות ביום להתפתחות אישית.
להשתתף ב2 מפגשי זום בהתחלה ובסוף.
לבוא עם לב פתוח ותקווה לשינוי מבורך בחיים שלך.

מתי זה מתחיל?
התכנית מתחילה ב2.6 למשך 21 יום.
מפגש זום ראשון יהיה 6.2
מפגש זום שני יהיה ב 22.6
(מפגשי הזום יוקלטו ויועברו למי שלא תוכל להשתתף, עם זאת חשוב מאד להיות חלק)

מי מעבירה את התכנית?
תמר רייס מטפלת מוסמכת ברפואה סינית TCM ותרפיית מימדים.
מטפלת בעבר במכבי טבעי ומחלקת נשים בהדסה הר הצופים,
(התמחות בטיפול במחלות אוטואימוניות, טיפול תודעתי רגשי ודיקור לפוסט טראומה)
ומלווה עשרות נשים לחיות חיים בריאים ורגועים יותר בעזרת כלים אימוניים לגוף ולנפש.

כמה זה עולה?
450 שקלים!
ליווי של 21 יום במחיר של פגישה וחצי בקליניקה!
(ניתן לחלק ל2 תשלומים)

איך אפשר להירשם?
הרישום יתבצע אחרי תשלום.
לאחר התשלום תצורפי לקבוצת ווצפ ייעודית,
שם תקבלי החל מה2.6 מידי יום (מלבד שישי שבת) את המשימות שלך
יחד עם שאר המשתתפות.

את מצטרפת?

ליצירת קשר ובדיקת התאמה תוכלי להשאיר פרטים ואחזור אליך: